Привет, это Алена Дементьева, психотерапевт, профессор, сексолог, гипнолог и человек, который знает, как бывает тяжело внутри, даже если снаружи ты улыбаешься.

Я собрала команду, где тебе не скажут: «Ну потерпи» или «Ты просто устал».

Мы не делаем вид, что всё просто. Мы не уговариваем тебя быть «нормальным».

Здесь тебя не будут чинить, тебя будут понимать и помогать обрести решение

Биохакинг с Дементьевой это не таблетки и не марафоны «стань идеальным».
Это про честность с собой, про умение справляться, когда мир катится к чёрту, а ты вроде как должен «держаться».
Мы говорим на понятном языке про важное:
как выйти из замкнутого круга,
почему повторяешь сценарии родителей,
как не утонуть в тревоге, вине, одиночестве,
и что делать, если ты уже не чувствуешь ничего.

Устал от «просто будь собой»?
Здесь никто не ждёт, что ты всё понимаешь и всё можешь.
Ты можешь ничего не знать. Быть на нуле. Запутаться. Сломаться.
И даже тогда — мы рядом.
У нас есть онлайн-курсы, подкасты, вебинары, встречи вживую — всё, что поможет тебе начать разбираться в себе без давления и токсичного позитива.

А если ты из тех, кто:
чувствует, что внутри пусто или больно;
запутался в отношениях, себе, семье;
часто злится, устает или просто хочет, чтобы кто-то понял без слов
Ты не странный. Ты живой.
И это уже достаточно, чтобы мы начали.

Биохакинг с Дементьевой тут можно быть собой. Даже если ты пока не знаешь, кто это.